懂得放下，就是一種享受：世上唯一能讓你不快樂的人，就是你自己限量秒殺
博客來
博客來網路書店歡迎您如果你疲憊地，連「微笑假面」都變成失調的顏面，
博客來網路書局 那你一定要看這本書！
作者吳達帶著天生使命──讓自己和別人都快樂，
在書中，以十足幽默風趣的口吻，
將你覺得疲乏、困窘的事情，轉化為一句句「啊，沒什麼大不了！」
幫你摘下那故作快樂的面具，讓你馬上放下、馬上享受每個當下。
反而和你如何看這個世界的態度有關。
放下，是需要練習的。
不管你曾遭遇什麼不如意的事，只要每天給自己一個快樂的提示，
你就會漸漸懂得，原來「放下」不是什麼難事；
原來，這世上唯一能讓你不快樂的人，就是你自己。
博客來書店 既然做人這麼難，
博客來網路書店 怎麼做都搞得大家不爽，自己也不快樂，
倒不如就不甩他們，專心做自己，
至少還有一個人快樂──那就是你自己！
博客來 心理學大師阿德勒（Alfred Adler）說：「真正影響我們心情的，不是我們遭遇到的事實，而是我們對事實的詮釋和認知。」
這也就是說，一個人能快樂與否，往往和你的處境，沒有絕對的關係，反而和你如何看這個世界的態度有關。
放下，是需要練習的。不管你曾遭遇什麼不如意的事，每天給自己一則笑話，給自己一個快樂的提示，久而久之，你就會懂得，原來「放下」不是什麼難事；原來，這世上唯一能讓你不快樂的人，就是你自己。
書中除了摘錄數則作者擔任中國時報「老實朱信箱」幕後黑手時，所回覆的「真性情」信函，他更集結了許多人們的「共通擔憂」，在本書中完整回答到每個讀者的心坎裡，篇篇撼動人心！
理所當然地，風趣、幽默以及讓你捧腹大笑的「性情中語」和「串場笑話」，是絕對不會缺席的！讓你能夠又哭又笑，舒坦看人生。
本書特色
【特色一】最獨特的觀點，讓人不開心都有點難
作者不說那些人人熟到不想聽的傳教話語，而是從你不曾想過的面向，切入困惑住你的議題，他會說像是「專家的話都是狗屁」、「不要逼你爸爸穿胸罩」、「你有沒有洗澡，只有你自己知道」之類的「棒喝話」，讓你回想，自己為什麼還要死巴巴執著在那些狗屁倒灶的事呢？
所以，趕緊跟著作者轉個念頭，開心一下吧！
【特色二】不定時出現的笑話，最讓人捧腹大笑
有人說生活是「苦悶的象徵」，既然都苦悶了，何不讀些讓你「發笑」的故事呢？
書中層出不窮的笑話，絕對讓你愈讀愈開心，一路笑到底！
博客來
- 作者： 吳達 新功能介紹
- 出版社：沙發書坊 新功能介紹
- 出版日期：2014/03/01
- 語言：繁體中文
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懂得放下，就是一種享受：世上唯一能讓你不快樂的人，就是你自己限量秒殺
內容來自YAHOO新聞
世青少女排 中華隊不敵墨西哥長人陣
（中央社記者李晉緯台北11日綜合報導）中華隊今天在世青少女排賽中，對上身高落差近10公分的墨西哥，受限於身材的劣勢，最終以0比3的局數落敗。
世界青少年（U18）女子排球錦標賽，持續在秘魯的利馬進行，中華隊首戰擊敗南韓，次戰則是敗給埃及，今天第3戰對上的是墨西哥。
墨西哥隊平均身高182公分，最高的選手逾190公分；中華隊平均身高173公分，最高的黃(水靜)萱180公分，身高上中華隊明顯居於劣勢。
面對人高馬大的墨西哥隊，中華隊以23比25、15比25、16比25，0比3的局數敗給對手，目前戰績1勝、2負，積分2分，下一戰將對上地主秘魯。
中華隊總教練康金塗表示，從今天的比賽可以看出選手的「懼高症」還是很嚴重的，高度完全沒辦法突破，加上基本動作真的不行，這跟身體的力量有非常大的關係。
康金塗指出，中華隊今天光是高手傳球被抓連擊，就失了很多分數，顯示選手上半身的不足，各項技術完全都不如墨西哥，心態又膽怯，所以沒能過關。
康金塗說，選手在第3局被拉開比分後，因為沒有壓力了，反而連續有好幾波的優異攻防，是這場比賽的最大收穫，希望選手可以記住這個感覺，在未來的比賽當中用這個感覺打球。
這次世青少女排賽有20隊參加，分4組進行單循環預賽；其中，中華隊和埃及、南韓、墨西哥、秘魯同在A組。
中華隊去年在亞青少女排賽未打進4強，沒能直接取得4個亞洲區的代表席次，最後靠世界排名第12名，和波蘭一同獲得外卡，才得以參加這次賽事。1040811
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/世青少女排-中華隊不敵墨西哥長人陣-041812311--spt.html
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